海曼记忆法靠谱。海曼记忆法利用先天的进化本能和后天的主动加工优势，并辅之一定的记忆技巧，所以我觉得还是很靠谱的。

个人感觉单就方法而言这个方法靠谱，当然具体情况也与授课老师的教学水平相关。

因为我们大脑对图像比文字更感兴趣，大脑分为左脑和右脑，右脑负责图像，情绪，音乐，艺术等，成为艺术脑或者图像脑，左脑负责文字，符号，数字，逻辑等，成为知识脑。右脑记忆储存量是左脑的100万倍。

我们自己也可以回忆一下，在自己的印象里，文字类内容比较多，还是图像场景类内容比较多。

我们更容易记住过去发生了什么事情，我们的情绪是高兴还是难过，而反复背诵的课文内容都忘记的差不多了。